博雅培文国际学校《青春期心理讲座》简讯

       在这个信息化、快速发展的时代，青少年的成长环境日趋复杂，他们的心理动态也愈发受到社会各界的关注。

       为了更好地帮助家长了解青春期孩子的心理变化，博雅培文国际学校特地邀请了心飞翔首席资深心理咨询师刘舒君老师，为家长们带来了一场题为《青春期心理》的讲座。

      讲座中，刘舒君老师从多个方面为家长们分析了青春期孩子的心理动态。

      她首先指出，青春期的孩子往往会出现自我意识的觉醒，他们开始追求独立，对外部世界充满好奇，但同时也面临着身份认同的困惑和社交压力。

      在这个过程中，家长的理解和支持至关重要。

      接着，刘老师深入探讨了青春期孩子常见的心理问题，如抑郁、焦虑、叛逆等。

      她通过真实案例的分析，帮助家长了解这些问题的产生原因和表现形式，同时也分享了一些实用的应对策略。

      她强调，面对孩子的心理问题，家长首先要保持冷静，不要过度焦虑或指责，而是要通过沟通、倾听和理解，来建立与孩子的信任关系。

      此外，刘老师还就如何与孩子建立和谐的亲子关系提出了建议。她认为，家长应该尊重孩子的个性和需求，给予他们适当的自由和空间，同时也要设定明确的规则和界限。在家庭中营造一个温暖、支持的氛围，让孩子在成长过程中感受到关爱和安全感。

    最后，刘老师呼吁家长们在日常生活中要多关注孩子的心理健康，及时发现孩子的心理问题并给予积极的干预和引导。她相信，通过家长们的努力和关注，孩子们的青春期将会是一个充满探索、成长和快乐的阶段。

     这次《青春期心理》讲座不仅为家长们提供了宝贵的心理健康知识，也为他们指明了与孩子共同成长的方向。相信在刘舒君老师和博雅培文国际学校的共同努力下，孩子们将能够在健康、快乐的环境中茁壮成长，迎接未来的挑战。

刘舒君

国家二级心理咨询师

家庭教育指导师

催眠师

首席资深心理咨询师

惠阳区图书馆家庭教育顾问

惠阳区校外心理辅导站站长

心飞翔公益协会会长

    从2009年开始执业心理咨询，曾接受精神分析、家庭治疗、催眠、萨提亚、意象对话、绘画艺术治疗等系统培训。

    曾为企业、单位、学校开展百多场智慧父母课程、心理健康课程、情绪减压、女童性侵、青春期健康等讲座  

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