幸福由心启航-幼儿园

2017年4月14日，心飞翔首席心理咨询师刘舒君老师深入崇雅幼儿园，给老师们开展主题为《幸福由心起航》的减压讲座。

如果叫你去抗洪你会用什么办法？是堵截，还是疏通？ 答案肯定是疏通。同样的人的心理问题如果洪水一般。如果我们的不良情绪不合理的宣泄就会慢满累积。
这种能量是不会自己消失的。如果不及时的疏导，一但超过人的心理极限，那么后果是不堪设想的。

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放松，听着轻柔的音乐好好的去感受彼此的呼吸，你的痛苦我知道，我会一直在你的旁边给你支持、与你分担。

也许你有很多的委屈无处述说，亲爱的你可以和我说说，我愿意和你一起承担。

虽然我们认识不久，但是你的委屈我懂，给你我的温暖，给你我的拥抱。

生命要浪费在美好的事物上。